Osobe koje unose dodatni vitamin A1 (retinol) imaju manji rizik obolijevanja od melanoma, najopasnijeg oblika raka kože, objavili su americki znanstvenici.
Istraživaci u studiji koju je objavio Journal of Investigative Dermatology upozoravaju i kako je unos prevelikih kolicina vitamina A povezan s pojavom opasnih popratnih ucinaka.
Njihovi se rezultati temelje na podacima prikupljanima tijekom 5 godina od gotovo 70.000 ispitanika.
U prosjeku je uzimanje dodatnog vitamina A1 (retinola) bilo povezano s 40% manjim rizikom za pojavu melanoma.
Zaštitni ucinak vitamina A1 je bio izraženiji kod žena.
A1 (retinol) je prisutan u namirnicama kao što su jaja, mlijeko i jetra, a vec je poznato kako utjece na diferencijaciju i rast stanica.
Prema postojecim preporukama u SAD, odrasle osobe bi dnevno trebale unositi izmedu 700 i 900 mikrograma vitamina A.