Gotovo istovremeno s gripom, ciju statistiku o incidenciji gradani sa zebnjom prate iz tjedna u tjedan, proširile su se razne viroze. Najcešce izazivaju trbušne tegobe, ali i vrlo visoke temperature te gustu kataralnu sluz, a nerijetko i proljeve.
- Ovo je period u godini kada su takve tegobe masovnije, ali ne bih mogla tvrditi da ih ima više nego lani. Mislim da ih je svake godine poprilicno tijekom sijecnja i veljace. Važno je napomenuti da ima više vrsta virusa. Neki izazivaju trbušne tegobe, povracanje i proljeve, a druge katar, i to vrlo gust, koji je teško iskašljati, kaže lijecnica obiteljske medicine dr. Esin Drnda-Grdinic te naglašava da su te tegobe uglavnom zabilježene u mladoj dobi. Dodaje da takve viroze uzrokuju ponekad i teške oblike sinusitisa i bronhitisa.
Snižavanje temperature tuširanjem
Govoreci, pak, o pojavi gripe, kaže da i nema dojam neke vece epidemije u odnosu na prošlu godinu, iako bi za tocnu statistiku trebalo pogledati podatke. No, bez obzira kakvu virozu dobili, pacijentima savjetuje da kroz tri dana promatraju tijek bolesti i nastoje smanjiti temperaturu.
- Uz uobicajene lijekove, ljudi trebaju tuširanjem snižavati temperaturu, a ukoliko se osjecaju malaksalo i imaju temperaturu višu od 40 stupnjeva Celzija, ne valja ih nositi do tuša da ne bi kolabirali, vec je dovoljno mokrim rucnikom brisati vece površine tijela - efekt je isti kao kod tuširanja. Ne preporucuju se alkoholni oblozi jer tijelo apsorbira alkohol. Ako se ipak neko odluci za njih, neka to bude jednom dnevno. Takoder, ljudi preferiraju preznojavanje, no to dodatno iscrpljuje organizam, što uz povracanje i proljeve može dovesti do dehidracije, pa je to onda opasno, kaže dr. Drnda-Grdinic.
Savjetuje laganu prehranu, bez obzira na to imaju li pacijenti probavne tegobe, dakle kuhanu hranu i juhe, da se i na taj nacin nadoknadi tekucina, a pritom ne opterecuje organizam probavljanjem hrane.
- Dovoljno je tijekom ta tri dana temperaturu snižavati na 38 stupnjeva Celzija, a ukoliko je manja, ne treba uvijek koristiti lijekove da bi organizam mogao sam ojacati obranu protiv virusa. Medutim, temperaturu višu od 38,5 stupnjeva Celzija treba svakako skidati lijekovima da ne dode do buncanja ili gubitka svijesti. Ukoliko visoka temperatura potraje, pogotovo ako se pojavio i gnojni sekret koji osoba teško iskašljava, bilo bi dobro otici lijecniku da se eventualno odredi terapija ili pacijent pošalje u laboratorij na preglede ili snimanje, naglašava dr. Drnda-Grdinic.
Svakoj virozi pristupiti ozbiljno
Voditeljica Službe za epidemiologiju Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo dr. Ira Gjenero Margan istice da su uvijek, uz virus gripe, prisutni i drugi virusi, ali da je trenutno najvažnije kvalitetno skrbiti o svim pacijentima s klinickom slikom gripe. Ona ukljucuje vrlo visoke temperature i bolove u mišicima, pracene respiratornim smetnjama.
- Vec kod prve sumnje da je pacijent obolio od virusa gripe treba ga zbrinuti, pogotovo ako se radi o kronicnom bolesniku, da bi što prije dobio odgovarajucu terapiju. Postoje virusi koji daju istu ili slicnu klinicku sliku, ali ponavljam, najvažnije je ponašati se kao da se radi o gripi, kaže dr. Gjenero Margan.
- Moguce je da se u populaciji pojave virusi koji uzrokuju proljeve i povracanja, ali se tada najvjerojatnije radi o norovirusima koji uzrokuju zimske proljeve i povracanja, dok su enteroviroze, koje se mogu pojaviti tijekom cijele godine, ipak najucestalije ljeti. Ovo nije sezona enteroviroza, a ukoliko lijecnici ipak posumnjaju u njih, treba ih dokazati laboratorijski, ustvrdila je dr. Gjenero Margan.
Neki strucnjaci ukazuju na teoretsku mogucnost da se jedna osoba zarazi s dva virusa istovremeno, ali je takva mogucnost izuzetno mala.