Cak i umjereno smanjenje prosjecne dnevne konzumacije zasladenih sokova dovodi do snižavanja krvnog tlaka, objavili su americki znanstvenici s Louisiana State Universityja.
U studiji koja je trajala 18 mjeseci utvrdeno je kako je na ovaj nacin i sistolicki i dijastolicki tlak moguce znatno približiti idealnim vrijednostima, piše casopis Circulation. S dodatnim smanjenjem konzumacije zasladenih napitaka se krvni tlak dodatno snižavao, napominju istraživaci.
U SAD-u se prosjecno dnevno popije 2,3 limenke nekog soka, od kojih svaka u prosjeku sadrži 130 kalorija šecera. Muškarcima se preporucuje da dnevni unos šecera ogranice na 150 kalorija (oko 9 žlicica za caj), a ženama na 100 kalorija (oko 6 žlicica za caj).