Uobicajeno vjerovanje da bi trudnice trebale jesti za dvoje pobilo je još jedno istraživanje koje je pokazalo da je strogi režim prehrane vrlo koristan za buduce mame, piše u petak list Irish Times.
Strucnjaci su utvrdili da je stroga kontrola težine u trudnoci ne samo sigurna za majke i nerodene bebe vec može i smanjiti komplikacije trudnicama i biti korisna za dijete.
Rizik preeklampsije, dijabetesa i preranog poroda može se smanjiti ako se majka drži zdravog režima prehrane uz kontroliranu kolicinu unesenih kalorija, pokazuje studija objavljena u casopisu British Medical Journal.
Suprotno tome, prekomjerni kilogrami tijekom trudnoce vezani su uz brojne ozbiljne zdravstvene probleme.
U Velikoj Britaniji, više od polovice žena reproduktivne dobi ima prekomjernu težinu ili je pretilo, a širom Europe i u SAD-u cak 40 posto žena dobiva tijekom trudnoce previše kilograma.
U istraživanje je bilo ukljuceno više od 7.000 žena. Utvrdeno je da su intervencije u prehranu trudnica rezultirale prosjecnim smanjivanjem dobivene težine za cetiri kilograma. (Hina)