Provedite manje vremena sjedeci i možda cete živjeti dulje, pokazala je analiza više istraživanja koja su pokazala da ljudi koji sjede manje od tri sata dnevno mogu svoj životni vijek produljiti za dvije godine, objavljeno je u British Medical Journalu.
U istraživanju su analizirani rezultati pet prijašnjih studija koje su se bavile vezama izmedu dugog sjedenja i smrti uzrokovanih raznim stvarima. Koristeci statisticki model, znanstvenici su otkrili da ljudi žive dvije godine dulje ako manje vremena provode sjedeci, a ogranicenje gledanja televizije na do dva sata dnevno moglo bi dovesti do toga da ukupno stanovništvo živi dulje dodatnu godinu i cetiri mjeseca.
Istraživanje je takoder pokazalo i to da je sjedenje povezano i s drugim bolestima, poput dijabetesa tipa 2 i smrti uzrokovane kardiovaskularnim bolestima.
Ovi rezultati trebali bi biti upozorenje milijunima ljudi koji satima sjede na radnim mjestima, a zatim se vrate svojim kucama i ostatak vremena provedu pred televizorima. (Hina)