Ekstremna tjelovježba šteti srcu

Isteklo je pravo korištenja fotografije
Isteklo je pravo korištenja fotografije

Novi rezultati objavljeni u strucnom casopisu Mayo Clinic Proceedings ukazuju na rizike koji prate ekstremno dugu i napornu tjelovježbu.

Americki znanstvenici iz St. Luke's Hospital u Kansas Cityju su utvrdili kako je za organizam najzdravija umjerena tjelovježba, te da prakticiranje aktivnosti poput triatlona ili trcanja maratona može dovesti do strukturalnih oštecenja srca i velikih krvnih žila.

Njihovi su podaci potvrdili kako je redovita umjerena tjelovježba povezana s produženjem životnog vijeka za prosjecno 7 godina.

Ipak, kod osoba koje su se bavile iznimno napornim aktivnostima je došlo do povecanja prisutnosti enzima troponina koji se inace izlucuje kada je srcani mišic izložen velikim naporima.

Oštecenja prouzrocena povecanom prisutnošcu troponina se ne dogadaju preko noci, no s vremenom dolazi do stvaranja ožiljnog tkiva na srcu te povecanja rizika za aritmije, pojašnjavaju znanstvenici. (Vitamini.hr)


Podijeli: Facebook Twiter